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    老詹:歸隊訓練感覺很棒;還不清楚何時復出,看身體反應而定

    北京時間11月18日,本賽季至今因傷尚未代表湖人出戰的勒布朗-詹姆斯在參加了球隊周一的訓練之后接受了媒體的采訪。


    “是的,感覺很好。和隊友們在一起感覺很好。我很想念這個。”詹姆斯在周一的訓練后說道。

    目前仍不清楚詹姆斯何時會回到湖人的陣容中。

    “我們還有很長的時間。我是說,我們在整個過程中一直是每一分鐘、每小時、每一步地慢慢來。看看我下午的感覺,看看今晚的感覺。等我早上醒來時,我們可能會有投籃訓練。所以,只能看看接下來24小時內身體的反應。”

    這是詹姆斯第一次在賽季開始時受傷,這對他來說顯然并不容易。

    “這很糟糕,真的很糟糕。自從我開始打籃球以來,我從未在賽季開始時缺席過,所以這對我來說是一個心理考驗,但我為此做好了準備,并且一直在努力,精神上和身體上都在努力讓自己準備好重新加入球隊。”

    詹姆斯還談到了他從坐骨神經痛中恢復的過程,他透露自己在2023年夏天也曾經歷過這種情況。

    “這就像一個不斷旋轉的門。就是重復,重復,重復;康復,康復,康復。只是努力恢復到我可以再次感覺像我自己一樣。今天能在這里真的很棒。”

    盡管他已經回到了訓練中,并有可能在賽季中首次亮相,但詹姆斯并未完全擺脫疼痛。

    “我不會說得那么遠。就像我說的,如果你曾經有過這種情況,你會經歷它,你希望早晨下床時不會感覺到它,晚上上床睡覺時,你也希望不會感覺到它,所以我最近處理得還不錯,有很多鍛煉和很多活動可以幫助緩解,所以我一直保持積極的心態。”

    由于缺席了這么長時間,詹姆斯在首次訓練后由于在防守中說話太多幾乎失聲。

    “正如預期的那樣。我的肺感覺就像一個新生嬰兒。這是最重要的事情。我得讓我的肺恢復到成年人的水平。我已經失聲了。這是我第一天回來,我要喊戰術和任務,我得讓我的聲音再次工作,今晚要多喝茶多休息。”

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